Online pszichológus konzultáció. Pszichológiai tanácsadás, szorongásoldás és stresszkezelés videó hívás segítségével. Online autogén tréning, meditáció, és önismeret fejlesztés. Egyéni online videó tanácsadás és tréning, Skype vagy Zoom alkalmazás használatával.

Online pszichológus


Üdvözlöm!

Kálmán Judit vagyok. Több, mint 15 éve dolozom pszichológusként vállalati, tanácsadói illetve iskolai környezetben. Jelenleg online pszichológus konzultáció és tanácsadás keretében tudom Önt fogadni.

Kálmán Judit, pszichológus
Szakterületeim: Pszichológiai tanácsadás, Life és Business Coaching, Autogén tréning, Meditáció

Forduljon hozzám bizalommal, ha úgy érzi, elakadt, és problémái megoldásához szakszerű segítséget szeretne kérni.

Ha az utóbbi időben az alábbi problémákkal küzd:

vagy, ha gondjait, problémáit szívesen beszélné meg egy objektív, kívülálló személlyel.

Online pszichológiai tanácsadás

Ha tanácstalannak érzi magát, a pszichológiai tanácsadás támogatást nyújt az adott probléma feltérképezésében.

A pszichológus vagy coach nem oldja meg Ön helyett a konfliktushelyzetet, hanem segít a tisztánlátásban és bátorítja a továbblépesben. A pszichológus konzultáció hozzásegíti Önt ahhoz, hogy jobban megértse az adott szituációt, és rálátást kapjon egy külső, objektív személy által az elakadás okaira.

Az online pszichológus konzultáció folyamata

A pszichológiai tanácsadás alapvetően célorientált folyamat. Az első találkozás során a pszichológus kérdésekkel segíti kliensét, hogy egy átfogó képet kaphasson helyzetéről. Közösen megfogalmazzák a célokat, melyeket a tanácsadás folyamatának végére el szeretnének érni, illetve a módszert, ahogyan együtt kívánnak dolgozni.

A tanácsadás alkalmai általában heti rendszerességgel követik egymást, és ötven percesek. Természetesen, ha a kliens helyzete, vagy a probléma jellege úgy kívánja, a találkozások történhetnek sűrűbben vagy ritkábban is. A pszichológiai tanácsadás egy jól struktúrált folyamat, többnyire 5-10 alkalom alatt sikerül megoldást találni a problémákra.

Az online pszichológus kozultáció leginkább abban tér el a barátokkal vagy rokonokkal folytatott beszélgetésektől, hogy itt Ön van a fókuszban. Míg a legtöbb hétköznapi szituációban a kommunikáció a kölcsönösségen alapul, és valamennyi résztvevő elmeséli, mi nyomja a lelkét, a pszichológusnál kizárólag Önről esik szó.

A pszichológus elfogadó, biztonságos közegben konzultál kliensével, és a megosztott információkat diszkréten kezeli. Amit Ön elmesél, nem jut mások tudomására.

Módszereim

A pozitív pszichológia szemléletmódját alkalmazom. A problémamegoldó folyamat során klienseim erősségeinek feltérképezésére illetve meglévő erőforrásainak aktivizálására törekszem. A beszélgetéseink alkalmával olyan elfogadó és őszinte légkört igyekszem teremteni, mely a hozzám fordulókat a továbblépésben ösztönzi és támogatja. Segítő munkámban fontosnak tartom az egymásra hangolódást és a tanácsot kérő személy előítéletektől mentes meghallgatását.

Szakterületeim:

Online pszichológiai tanácsadás

Míg a személyes beszélgetés a pszichológus magánrendelőjében zajlik, az online pszichológus konzultáció esetén Önnek nem szükséges elhagynia az otthonát. 

Egyszerűen kezelhető, és ingyen hozzáférhető, internet alapú kommunikációs eszközök segítségével (mint például a Zoom, Skype, Teams vagy Messenger alkalmazás), az online térben történik a találkozás.

Hogyan zajlik az első alkalom?

Az online pszichológus konzultáció a számítógép vagy a mobiltelefon képernyőjén keresztül, de a személyes találkozó bensőséges hangulatát megőrizve, a megszokott rendben zajlik. A videó-hívást az általam elküldött linkre kattintva kezdeményezheti, a megbeszélt időpontban.

Az első alkalommal fel tudja tenni a kérdéseit, illetve részletesen beszélhet a problémáról, amelynek kapcsán hozzám fordult.

Kinek előnyös az online pszichológus konzultáció

Ennek a tanácsadási formának az előnye, hogy a páciensek időt, energiát takaríthatnak meg az utazás megspórolásával. Kiknek ajánlom?

Az elfoglaltaknak

Akik a napi munkájuk mellett nehezen tudnának időt szakítani a személyes találkozókra.

Családosoknak

Akik nem tudnák megoldani, hogy a több órát távol töltsenek az otthonuktól.

Távol élőknek, külföldieknek

Akiknek a lakhelyük közelében nincs lehetőségük arra, hogy pszichológiai tanácsadásban részesüljenek.

Diákoknak

Akik az edzéseikkel és a különóráikkal nem tudnak egyéb elfoglaltságot összeegyeztetni időben.

Egészségi problémával küzdőknek

Akik csak erőfeszítések árán tudják elhagyni az otthonukat.

Időpont egyeztetés

Időpontot az alábbi kapcsolat felvétel űrlap segítségével tudunk egyeztetni. Annak megfelelően, hogy mely napok illetve napszakok alkalmasak Önnek, ajánlok fel időpontot az első alkalomhoz. A beszélgetéshez szükséges meghívó linket, mely segítségével kapcsolatba léphetünk, az időpont egyeztetését követően küldöm el.

Kapcsolatfelvétel


Az alábbi kapcsolatfelvétel űrlap kitöltésével veheti fel velem a kapcsolatot, illetve megadhatja, hogy mely napok és napszakok lennének megfelelőek. Itt írhatja meg nekem, hogy miben szeretné a segítségemet kérni.

    *(kötelező mező)

    Telefonszám*

    Az Adatkezelési tájékoztatót és az ÁSZF-et megismertem és elfogadom.

    Online pszichológus - Online pszichológiai tanácsadás

    Online pszichológus rendelés további elérhetőségei:

    További kérdés esetén a honlap gyakori kérdések oldalán tud tájékozódni. Ha nem talált kielégítő választ a kérdéseire, az alábbi elérhetőségeken fordulhat hozzám:

    Kálmán Judit, online pszichológus

    Cím: Budapest, XI. kerület, Gazdagrét, Frankhegy utca 9.

    Telefonszám: +36 70 254 5482

    E-mail cím: info@homepszichologus.hu