A videó konzultáció rugalmas lehetőséget biztosít a pszichológiai tanácsadás számára. A pszichológiai konzultáció videó hívás segítségével történik. A kapcsolattartáshoz nem szükséges más, mint megbízható internet kapcsolat, és egy online beszélgetésre alkalmas számítógép vagy mobiltelefon.
Előzetes bejelentkezés: info@homepszichologus.hu
Kálmán Judit vagyok, tanácsadó pszichológus, relaxációs – imaginációs szimbólumterapeuta.
A pszichológiai tanácsadás illetve coaching eszközei mellett az autogén tréning technika alkalmazásával illetve szimbólumterápia módszerével dolgozom. Az imaginációs szimbólumterápia, meditatív módon, képi megjelenítésekkel dolgozó terápiás gyakorlat. A terápia segítséget nyújt az elakadások oldásában illetve egy harmonikus, pozitív önkép kialakításában.
A tanácsadás illetve a terápiás folyamat célja az egyén pszichés jólétének helyreállítása. A boldogság megélésének képessége, az önelfogadás erősítésével és reális életcélok kitűzésévél fejleszthető.
Tapasztalatom szerint, belső békénk megélése által tudunk kiegyensülyozott kapcsolatot kialakítani a környezetünkkel. A relaxációs technika alkalmazásának tanításával segítem klienseimet, testi, lelki, szellemi harmóniájuk megteremtésében.
Az önálló gondolkodásra és felelős döntések meghozására képes ember boldogságánák titka, a pozitív elétlehetőségéinek felismerésében rejlik. Az alábbi módon nyújtok támogatást klienseimnek saját útjuk megtalálásában:
A videó konzultáció előnyei
A pszichológiai konzultáció lehetőséget nyújt arra, hogy a tanácsot kérő személy más nézőpontból tekintsen saját élethelyzetére, és aktuális problémáinak megoldásához szakszerű pszichológia segítséget vegyen igénybe. A kapcsolattartás történhet a Google Meet, vagy egyéb számítógépes alkalmazás segítségével. Így Ön közvetlenül az otthonából veheti fel velem a kapcsolatot a hét bármelyik napján. Rugalmasan tudunk időpontot egyeztetni a délelőtti illetve délutáni órákra.
Videó konzultáció – Online autogén tréning módszerrel
Az autogén tréning segítségévél megtanulhatjuk a testünk tudatos ellazítását. Ezzel a módszerrel pár perc alatt egy békés, harmónikus állapotba kerülhetünk, mely a külvilág zajainak eltávolításával és belső gondjaink elcsendesítésével segít minket a feltöltődésben. A relaxáció egy mindenki számára könnyen elsajátítható és gyakorolható út a testi, lelki, szellemi harmóniánk megteremtéséhez.
Online meditáció – Az imagináció módszere
A meditáció a “tudatos álmodás” módszere. Alvásközeli, relaxált állapotban pihenünk, miközben belső képeket hívunk elő magunkból. Ez egy hatékony és élményszerű módja az önismeretünk fejlesztésénék. A meditáció által közelebb kerülünk belső lényegünkhöz.
Videó konzultáció coaching módszerrel
A coaching módszer egy sportedző munkájához hasonlítható. A coaching folyamat során a coach és kliense egy kitűzött cél elérésén dolgoznak együtt. A pszichológus támogatja, ösztönzi az önfejlesztésre nyitott személyt.
Végzettségeim
- Relaxációs – imaginációs – szimbólumterápeuta (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület)
- Life és Business Coach (Pro Bona Coaching és Tréning Center)
- Pszichológus (Eötvös Lóránd Tudományegyetem, pszichológia szak, tanácsadás szakirány)
- Filozófia szakos gimnáziumi tanár (József Attila Tudományegyetem)
Magánrendelés
Online formában (Teams Meeting segítségével) tudom klienseimet fogadni.
Arra törekszem, hogy az online pszichologus konzultációk, tartalmukban és hangulatukban ne térjenek el a személyes találkozókétól. Beszélgetéseink során hatékony pszichológiai módszerek alkalmazásával segítem a hozzám fordulókat. Az konzultációk kellemes, pozitív hangulatban zajlanak.
Klienseim bizalma és a teljeskörű diszkréció megtartása elsődleges szempont számomra.
Ha úgy érzi elakadt, és a továbblépéshez szakszerű segítséget szeretne kérni, az alábbi elérhetőségeken tud kapcsolatba lépni velem.
Elérhetőségek
Kálmán Judit, online pszichológus rendelés – Videó konzultáció
Online pszichológiai tanácsadás, Budapest, XI. kerület, Gazgadrét, Frankhegy utca 9.
E-mail cím: info@homepszichologus.hu