A szorongás okozója egy homályos vagy rosszul felfogott fenyegetés. A szorongás leküzdése csak akkor lehetséges, ha sikerül megértenünk a bennünk lejátszódó lelki folyamatokat és felkutatnunk az ismétlődő negatív gondolataink miértjeit.
Címke: pszichológiai tanácsadás
Szervezetünk stresszreakcióval válaszol a megterhelő környezeti hatásokra. A hatékony stresszkezelés, a megfelelő alkalmazkodás és válaszadás képességét jelenti.
Sok kamasz küzd iskolai problémákkal. A tanulási nehézségek hátterében gyakran nem képességbeli okok, hanem lelki tényezők állnak. A romló iskolai osztályzatok oka legtöbbször a serdülő fiatalok motiválatlansága. A szülők és a tanárok gyakran felteszik a kérdést, vajon miért nincs kedve tanulni a korábban jól teljesítő gyermeknek. Mikor vesztette el a lelkesedését, és vált teljesen érdektelenné a tanulás iránt? Vissszafordítható-e még a folyamat?
