Az érzelmek elfojtása pszichoszomatikus tünetekhez vezethet. Az érzelem kontroll teszt megmutatja, hogy Ön milyen gyakran és mennyire erőteljesen mutatja ki a külvilág számára vagy rejti el mások elől az érzelmeit.
Címke: öröm
A pozitív gondolkodás segít abban, hogy több örömöt találjunk a mindennapjainkban és megőrizzük testi és lelki egészségünket. Mindez tanulható, bárki számára elsajátítható szemléletmód. A boldogságra való képesség velünk született adottság, törekednünk kell arra, hogy ne veszítsük el ezt a képességünket. Az alábbi pozitív gondolkodás kérdőív segítségével választ kaphat arra, hogy Ön épp hol tart ezen az úton.
