Continue readingA pályamódosítás megvalósításának gondolata sokakat szorongással tölt el. A munkahely vagy karrierváltás legtöbbször komoly dilemmát okoz. A járt út járatlanra cserélése azonban nem feltétlenül kockázatos megoldás, ha megfelelően előkészített és átgondolt módon történik a munkahelyváltás.
Címke: munkahelyváltás
Continue readingA munkahelyi stressz kezelése elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a munkavégzés közben illetve elkerüljük a munkahelyi kiégést. Minél boldogabban és elégedettebben töltjük a munkaidőnket, annál hatékonyabban és eredményesebben tudjuk elvégezni a feladatainkat. Ha nem zsigereljük ki teljesen a szervezetünket, marad energiánk a munkát követő tartalmas kikapcsolódásra illetve a szeretteinkkel való kapcsolattartásra.